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什么时间喝荔枝蜜对儿童有好处

  喝蜜应该用温水化冲。一定不要用滚开的水,因为水温过高超▼▼▽●•☆■▲▽●过60摄氏度,造成蜂蜜内多种成分的散失,例如维生素会▪…□▷▷•被分解,蛋白质会变性等.冷水则不容易将蜂蜜化开,所以用温水.

  另外蜂蜜最佳的使用方法是用水冲服,所谓冲服就是直接吃一口蜂蜜.然后把它像药丸一样,用水吞下▲=○▼去.这样可以避免一些极性较高的营养成分在水分子作用下失活.

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